Bircan Yıldırım 1973 yılında Denizli’de dünyaya gelmiş, ilkokulu ve ortaokulu Almanya’da okumuştur. Liseyi İzmir’de tamamlayan yazar, lise eğitiminin ardından sosyoloji bölümünü bitirmiştir. Toplum bilimi ile de ilgilenen yazar üniversiteden sonra Milli Eğitim Bakanlığı’nda felsefe öğretmeni olarak görev almıştır. Özel hayatında sanatla da iç içe yaşayan Bircan Yıldırım, yağlı boya konusunda kendini geliştirmiştir. Toplum bilimi, sosyoloji ve felsefe yanında psikoloji ile de ilgilenmiş, kendini ve diğer insanları daha iyi tanımak için birçok eğitim almıştır. Sanatsal çalışmalarında sadece yağlı boya ile sınırlı kalmayan Yıldırım, bunun yanı sıra film çekimleri ve fotoğrafçılık konularında da kendini geliştirmiştir. Kendini geliştirme odaklı olan yazar, meditasyon eğitimleri ve şifalandırma çalışmaları konusunda da çeşitli eğitimlere katılmıştır. Kendisi gibi insanlarında kendilerini iyileştirebilmeleri için içsel yolculuklarında onlara yardım edecek meditasyon ve kişisel gelirim kitapları yazmıştır. Yazdığı kitapların amacı insanları şifalandırmak, sevgiyle buluşturmak ve içlerinde yer alan küçük çocukla barıştırmak için kişisel gelişim kitapları yazmaya devam etmektedir.
Çok yönlü olması ile bilinen Bircan Yıldırım, yağlı boya resimler yapmasının yanında ilgilendiği fotoğrafçılık konusunda kendini geliştirerek kısa filmler çekmektedir. Meditasyon tekniklerini günlük yaşama da uygulamaya çalışan yazar bu teknikleri kitapları aracılığıyla okurları ile buluşturmaktadır. Kitaplarında sıklıkla bahsettiği konuların başında nefes terapisi gelmektedir. Yazarın kitap yazmaktaki en büyük amacı, insanların içindeki çocuğu iyileştirmelerine yardım ederek, daha mutlu olmalarını sağlamaktır.
Uzun yıllar öğretmenlik yapan Yıldırım, kitaplarında sade ve yalın bir dil kullanmayı tercih etmektedir. Amacı her yaştan kendini bulmak isteyen okura hitap edebilmektir. Almanya’da yaşadığı sırada tanıştığı insanlar ve Cumhuriyet Üniversitesi Sosyoloji bölümünde öğrendikleri ile toplumsal konularda farklı bakış açıları geliştirmiştir. Gelişim psikolojisi ve psikoloji alanında kitaplar yazan Bircan Yıldırım’ın eserleri, çok satan kitaplar arasına girmiş ve psikoloji ile ilgilenen insanların büyük beğenisini kazanmıştır. İçsel yolculuğuna önem veren, kendini geliştirmek ve şifalanmak isteyen herkese hitap eden Bircan Yıldırım kitaplarına kütüphanenizde yer açabilirsiniz. Uygun fiyatlı ve kaliteli seçenekler Kitap Vadisi’nde sizleri bekliyor.
Meditasyon, zihnin odaklanmasını ve anlama kapasitesini arttırmak adına yapılan çalışmalara denilmektedir. Genellikle yatarak veya oturularak yapılan meditasyon ile insan dinginlik, iç huzur gibi farkındalıklar kazanmaktadır. Düzenli yapılan meditasyonlar ile günlük hayatın getirdiği stresli ruh halini, dingin ve anlayışlı bir ruh haline çevirebilirsiniz.
Nefes terapisi, olumsuz düşüncelerden kurtulmak amacıyla odaklanmayı arttırmak için yapılan egzersizlerdir. Doğru nefes alındığında zihin rahatlar. Nefes terapisi ve meditasyon genellikle birlikte yapılır ve insanın stresle koşturduğu günlük yaşamın sıkıntılarından kurtularak, sakin ve dingin bir ruh haline bürünmesi amaçlanır. Nefes terapisi fiziksel hastalıklara da iyi gelen bir yöntemdir. Özellikle solunum yollarında sıkıntı yaşayan KOAH ve astım hastaları için önerilen nefes terapisi ile hem fiziksel hem ruhsal sağlığınızı koruyabilirsiniz.
Yazarın yayımlanan kitapları psikoloji üzerine yazılmıştır ve insanların ruh sağlığını korumaları ve geliştirmelerini amaçlamaktadır. Yazar insanların içsel gelişimini sağladıklarında ruh sağlıklarını da koruduklarına inanmaktadır. Belli süre aile danışmanlığı da yapan yazar, burada kazanmış olduğu deneyimlerle birlikte yazdığı kitaplarında insanların farkındalık kazanmalarını sağlamaktadır. Hem aile terapisi hem sosyoloji hem de felsefe eğitimini harmanlayan yazar, kişisel gelişim konusunda örnek alınacak kitaplar yazmıştır. Bircan Yıldırım’ın yazmış olduğu kitapları şu şekilde sıralayabiliriz;
Bircan Yıldırım tarafından yazılan ilk kitap şikayet etmeden şükretmek gerektiğini anlatan ‘Ben Kazanmadan Bitmez’ kitabıdır.
Psikoloji ve kişisel gelişim konusunda eserler veren yazarın hedef kitlesi kendini geliştirmek isteyen, içsel yolculuğunu tamamlamak isteyen, başarılı olma amacı güden insanlardır. İnsanları ilgilendiren konulara sosyoloji ve felsefe okuması nedeniyle daha çözüm odaklı yaklaşmaktadır. Kazanmak ve hayatta başarılı olmak için neler yapılması gerektiğini Bircan Yıldırım tarafından yazılan kişisel gelişim kitapları ile öğrenebilirsiniz. İnsanın iç motivasyonunu nasıl kazanacağını öğrenen yazar, bunu kitapları aracılığıyla okuyucularına da öğretmektedir. Bircan Yıldırım okumanın faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;
Yazar insanın yaşadığı güç ve olumsuz durumlar karşısında nasıl sabırlı olunması gerektiğini
İletişim konusunda eksik taraflarınızı nasıl tamamlayabileceğinizi
İçsel motivasyonu koruma yollarını
Stresle başa çıkabilme yollarını
İnsanın duygusal dünyasını nasıl değiştireceğini ve geliştireceğini
Empati yeteneğini arttırarak insanın kendi kendini nasıl yönlendirebileceğini
Olumsuz duyguların yerine olumlu duyguları koyabilmeyi
Kişisel gelişim kitapları okumadan önce, değişmek istediğiniz konuyu veya yönlerinizi belirleyerek ve bu amaçla en doğru kişisel gelişim kitabına yönelmelisiniz. Değişime karar vermek bu konuda atabileceğiniz en büyük adım. Daha sonrasını birbirinden kaliteli yazarların yazdığı en güzel kişisel gelişim kitapları halledecektir.
Siz de kütüphanenizde olmasını istediğiniz kişisel gelişim kitaplarını Kitap Vadisi’nden inceleyerek satın alabilirsiniz. Bircan Yıldırıma’a ait olan dört kitabı da satın alarak, değişim için kararlı adımlarla ilerlemenin keyfini çıkarın.