Giriş

Sepetim

Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı - 1

Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı

Bruce M Hyman Yazarın Tüm Kitapları

Psikonet Yayınları Barkod : 9786056950476

.

Stokta Miktarı 30

%25

240,00 TL

180,00 TL

Sepete Ekle

Hemen Al

Listeme Ekle Tavsiye Et Yorum Yap Fiyat Alarmı

Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için Rehberiniz

Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.

Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB’li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.

Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.

Basım Tarihi : 4 2020

Baskı Sayısı : 1

Sayfa Sayısı : 488

Ağırlık : 488 gram

En / Boy : 13.5 / 19.5

Cilt Tipi : Ciltsiz

Kağıt Tipi : 2. Hamur

Dil : Türkçe

Benzer Ürünler

Dört Mevsimlik Günlüğüm - Remzi Kitabevi

Dört Mevsimlik Günlüğüm B. Dirilgen, Ö. Göçek, F. Ökmen Yazarın Tüm Kitap Remzi Kitabevi

375,00 TL

288,75 TL

Hedeflere Ulaşma Sanatı – Kapsamlı Kariyer Rehberi - Cezve Kitap

Hedeflere Ulaşma Sanatı – Kapsamlı Kariyer Rehberi Ahmet Akay Azak, Harun Arıkmert Yazarın Tüm Kitap Cezve Kitap Stok Miktarı: 5

183,00 TL

129,93 TL

Hekaton’la Son Tango - Ketebe Yayınları

Hekaton’la Son Tango Mustafa Merter Yazarın Tüm Kitapları Ketebe Yayınları Stok Miktarı: 175

149,00 TL

108,77 TL

Manifest Günlüğü - Destek Yayınları

Manifest Günlüğü Ayse Tolga Yazarın Tüm Kitapları Destek Yayınları Stok Miktarı: 9

500,00 TL

380,00 TL

Yüksek Frekanslı Şifa - Destek Yayınları

Yüksek Frekanslı Şifa Gülis Özhan Bolat Yazarın Tüm Kitapları Destek Yayınları Stok Miktarı: 3

220,00 TL

167,20 TL

Yaşamayı Ölmemek Sanmışım - Az Kitap

Yaşamayı Ölmemek Sanmışım Gulsemin Konca Yazarın Tüm Kitapları Az Kitap Stok Miktarı: 4

150,00 TL

100,50 TL

Yeni Bir Sen Yaratmak - Okuyan Us Yayınları

Yeni Bir Sen Yaratmak Deniz Bağan Yazarın Tüm Kitapları Okuyan Us Yayınları Stok Miktarı: 5

275,00 TL

220,00 TL

Farkındalık Kitabı - Mona Kitap

Farkındalık Kitabı Martyn Newman Yazarın Tüm Kitapları Mona Kitap

120,00 TL

84,00 TL

İşte Aranan Lider - Kanon Kitap

İşte Aranan Lider Canan Duman Kanon Kitap Stok Miktarı: 30

210,00 TL

153,30 TL

Etkileyici Beden Dili - Yediveren Yayınları

Etkileyici Beden Dili Gazanfer Balaban Yazarın Tüm Kitapları Yediveren Yayınları Stok Miktarı: 32

149,00 TL

104,30 TL

Maya Tai Chi Seti – 3 Kitap - Maya Kitap

Maya Tai Chi Seti – 3 Kitap Kolektif Yazarın Tüm Kitapları Maya Kitap

410,00 TL

295,20 TL

Maya Beyin ve Hafıza Seti – 4 Kitap - Maya Kitap

Maya Beyin ve Hafıza Seti – 4 Kitap Kolektif Yazarın Tüm Kitapları Maya Kitap

520,00 TL

374,40 TL

Son İncelenenler

Son Sömürge Çocuk - Cem Yayınevi

Son Sömürge Çocuk Gerard Mendel Yazarın Tüm Kitapları Cem Yayınevi Stok Miktarı: 8

118,00 TL

86,14 TL

Aktiviteli Boyama Kitabı Deniz Canlıları - Boyama Zamanı

Aktiviteli Boyama Kitabı Deniz Canlıları Boyama Zamanı Stok Miktarı: 96

69,90 TL

41,94 TL

Misafir Odası - Yapı Kredi Yayınları

Misafir Odası Helen Garner Yazarın Tüm Kitapları Yapı Kredi Yayınları

110,00 TL

79,20 TL

Julius Caesar - Mitos Yayınları

Julius Caesar William Shakespeare Yazarın Tüm Kitapları Mitos Yayınları

90,00 TL

67,50 TL

Sihirli Fasulye - Ünlü Masallar - Ren Kitap

Sihirli Fasulye - Ünlü Masallar Grimm Kardesler Yazarın Tüm Kitapları Ren Kitap

40,00 TL

27,20 TL

Kara Oklar Çetesi 2 - Kıbrıs - Aziz Barnabas'ın Sırrı (Ciltli) - Elma Yayınevi

Kara Oklar Çetesi 2 - Kıbrıs - Aziz Barnabas'ın Sırrı (Ciltli) Ahmet Serif İzgoren Yazarın Tüm Kitapları Elma Yayınevi Stok Miktarı: 37

249,00 TL

ABS 3-4 Yaş Eğlenceli Alıştırmalar - Pinokyo Yayınları

ABS 3-4 Yaş Eğlenceli Alıştırmalar Buçe Dayı Pinokyo Yayınları Stok Miktarı: 86

64,90 TL

38,94 TL

Çocuklar için En Güzel Masallar ve Hikayeler - Kaşağı Ömer Seyfettin - Baloncuk Kitap

Çocuklar için En Güzel Masallar ve Hikayeler - Kaşağı Ömer Seyfettin Baloncuk Kitap Stok Miktarı: 42

29,90 TL

17,94 TL

1 Kelime 3 Dil - Mandolin Yayınları

1 Kelime 3 Dil Kolektıf Mandolin Yayınları

180,00 TL

135,00 TL

Martin Eden - Oda Yayınları

Martin Eden Jack London Yazarın Tüm Kitapları Oda Yayınları

120,00 TL

93,60 TL

Paranormal Ofis - Luna Yayınları

Paranormal Ofis Yamac Erdogan Yazarın Tüm Kitapları Luna Yayınları

68,00 TL

52,36 TL

Toplu Oyunları 2 / Aklı Başında Bir Adam - Son Çıkan Işığı Söndürsün - İçlerinden Hangisi - Mitos Yayınları

Toplu Oyunları 2 / Aklı Başında Bir Adam - Son Çıkan Işığı Söndürsün - İçlerinden Hangisi Yildirim Keskin Yazarın Tüm Kitapları Mitos Yayınları

140,00 TL

105,00 TL

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.